Glödlampa till LED – räkna ut watt och lumen

Vad motsvarar en glödlampa i LED?

Den vanligaste frågan när man byter till LED är enkel: min gamla lampa var på 60 W – vilken LED ska jag köpa? Problemet är att watt inte längre säger något om ljusstyrkan. Watt mäter bara hur mycket el lampan drar, medan lumen mäter hur mycket ljus den ger. En glödlampa slösar bort det mesta av energin som värme, medan en LED gör ljus av nästan alltihop.

Därför kan en LED på 8 W lysa precis lika starkt som en glödlampa på 60 W. Tumregeln är att LED drar ungefär en tiondel så mycket el för samma ljus. Kalkylatorn översätter din gamla lampas watt till lumen enligt EU:s officiella jämförelsetabell och visar vilken LED-effekt du ska leta efter – och du kan sedan räkna vidare på vad enskilda apparater kostar i drift med vår apparatkostnadskalkylator.

Watt till lumen – tabellen som gäller

När glödlampor fasades ut i EU togs en officiell jämförelsetabell fram som fortfarande styr vad tillverkarna får skriva på förpackningarna. För att en LED ska få kallas "motsvarar 60 W" måste den ge minst 806 lumen. Det är de här siffrorna kalkylatorn räknar med:

• 25 W glödlampa motsvarar cirka 250 lumen.
• 40 W glödlampa motsvarar cirka 470 lumen.
• 60 W glödlampa motsvarar cirka 806 lumen.
• 75 W glödlampa motsvarar cirka 1 055 lumen.
• 100 W glödlampa motsvarar cirka 1 521 lumen.
• 150 W glödlampa motsvarar cirka 2 450 lumen.

Formel

LED-effekt = lumen ÷ ljusutbyte. Ljusutbytet anger hur många lumen en LED ger per watt. Moderna LED-lampor ligger normalt på 80–130 lumen per watt, och 100 lm/W är ett bra genomsnitt att räkna med. I kalkylatorn kan du justera värdet själv om du vet vad din lampa ger.

Räkneexempel

Du vill ersätta en glödlampa på 60 W. Enligt tabellen ger den cirka 806 lumen. Med ett ljusutbyte på 100 lm/W blir LED-effekten 806 ÷ 100 ≈ 8 W. Du letar alltså efter en LED på cirka 8 W med minst 806 lumen. Lyser den gamla lampan 3 timmar per dag sparar du runt 57 kWh per år på bytet – bara på den lampan.

Halogen och halogenspottar är inte samma sak

Här går många fel. En vanlig halogenlampa (till exempel E27) är något effektivare än en glödlampa – en halogen på 42 W ger ungefär samma ljus som en glödlampa på 60 W, alltså cirka 806 lumen. Men halogenspottar som GU10 är en helt annan sak. En GU10 på 50 W ger bara omkring 350–450 lumen, eftersom ljuset är riktat i en smal kon och spotten i sig är ineffektiv.

Räknar du en 50 W-spot som en vanlig 50 W-halogen köper du en alldeles för stark LED. Rätt ersättare för en GU10 på 50 W är en LED-spot på cirka 4–6 W med 350–450 lumen. Kalkylatorn har därför ett eget läge för halogenspottar med en egen tabell, så att siffrorna blir rätt för just spotlights.

Lumen, watt och kelvin – vad betyder de?

På en LED-förpackning möts du av tre värden. Lumen är ljusstyrkan – det viktigaste talet och det du ska jämföra med din gamla lampa. Watt är elförbrukningen, som numera bara är intressant för elräkningen. Kelvin är ljusets färgtemperatur, alltså hur varmt eller kallt ljuset upplevs.

• 2 200–2 700 K ger ett varmt, gulaktigt ljus som liknar den gamla glödlampan – välj det i vardagsrum och sovrum.
• 3 000 K är ett varmvitt arbetsljus som passar bra i kök och badrum.
• 4 000 K är neutralvitt och används ofta i tvättstugor, garage och kontor.
• 5 000–6 500 K är kallvitt dagsljus – för verkstad och arbetsytor där du behöver maximal skärpa.
• Blanda inte färgtemperaturer i samma rum – det ger ett oroligt ljus.

Så mycket sparar du med LED

Skillnaden i elförbrukning är stor. En glödlampa på 60 W som lyser 3 timmar per dag drar cirka 66 kWh per år, medan motsvarande LED på 8 W bara drar knappt 9 kWh. Med ett elpris på 1,50 kr/kWh sparar du runt 85 kr per år – per lampa. Har du tolv halogenspottar i köket som lyser fyra timmar om dagen handlar det snabbt om över tusen kronor om året.

Kalkylatorn räknar ut besparingen för hela ditt lampbyte utifrån antal lampor, lystid och ditt elpris. Vill du se vad förbrukningen betyder för hela hushållet kan du gå vidare till vår elkostnadskalkylator eller utforska fler verktyg bland våra energikalkylatorer.

Vanliga socklar

Sockeln är fattningen som lampan skruvas eller trycks fast i, och den måste stämma för att lampan ska passa. Beteckningen står nästan alltid på den gamla lampan eller på armaturen.

• E27 – stor skruvsockel, den klassiska svenska standardsockeln i tak- och golvlampor.
• E14 – liten skruvsockel, vanlig i kronor, fönsterlampor och kylskåp.
• GU10 – spotlight för 230 V med två stift som vrids fast, standard i moderna spottar.
• GU5.3 (MR16) – lågvoltsspot för 12 V med två tunna stift, kräver transformator.
• G9 – liten stiftsockel för 230 V, vanlig i kristallkronor och dekorativa armaturer.
• G4 – mycket liten stiftsockel för 12 V, sitter ofta i spisfläktar och små spottar.
• E40 – stor industrisockel för höga effekter i lagerlokaler och gatubelysning.

Tips när du köper LED

1. Jämför lumen, inte watt – det är lumen som avgör hur starkt lampan lyser.
2. Välj 2 700 K om du vill ha samma varma ljus som den gamla glödlampan.
3. Kontrollera att lampan är märkt dimbar om den ska sitta i en dimmer – alla LED är det inte.
4. Kolla sockeln på den gamla lampan innan du beställer, till exempel E27, E14 eller GU10.
5. Titta på färgåtergivningen (Ra/CRI) – minst 80 för hemmet, gärna 90+ där färger är viktiga.
6. För spottar: kontrollera spridningsvinkeln – 36° är standard, smalare vinkel ger mer riktat ljus.