Kalkylverket
Hem
Alla kalkylatorer
Kalkylverket

Sveriges mest använda kalkylatorer. Gratis, snabba och enkla att använda.

Populära

  • Trallkalkylator
  • Bolånekalkylator
  • Momskalkylator
  • Procentkalkylator
  • Släpkalkylator

Kategorier

  • Alla kalkylatorer
  • Privatekonomi
  • Företagande
  • Bostad
  • Fordon
  • Bygg
  • Energi
  • Hälsa
  • Matematik

Om sajten

  • Om oss
  • Kontakt
  • Annonsera
  • Affiliatelänkar
  • Om annonser

Juridiskt

  • Integritetspolicy
  • Cookiepolicy
  • Användarvillkor
  • Ansvarsfriskrivning

© 2026 Kalkylverket.se — Alla rättigheter förbehållna

Drivs med ❤️ av PKB Solutions

Hem›Kalkylatorer›Roliga beräkningar›Tid & livslängd

Tid & livslängd — hur spenderar du ditt liv?

Vi har i snitt 700 000 timmar att leva. En överraskande stor del går till sömn, pendling, kö och skärmtid. Kalkylatorerna här visar hur fördelningen ser ut — och siffrorna är nästan alltid mer extrema än man tror.

Annons

Alla kalkylatorer i Tid & livslängd

SkärmtidskalkylatorHur mycket av livet spenderar du framför en skärm? Räkna ut telefon, dator och TV i år.LivslängdskalkylatorHur fördelas ditt liv? Se sömn, jobb, skärm, pendling och mer i ett cirkeldiagram.MöteskalkylatorHur mycket tid och pengar går till möten? Räkna ut i timmar, veckor och kronor per år.SovkalkylatorHur mycket av livet har du sovit? Räkna ut i år, dagar och timmar — siffrorna förvånar.KökalkylatorHur mycket av livet spenderar du i kö? Mataffär, trafik, vården — räkna ut totalen.PendlingstidskalkylatorHur mycket av livet spenderar du på pendling? Räkna ut i timmar, dagar och år.

Livet i siffror

En genomsnittlig svensk lever i ungefär 83 år. Det låter som mycket — tills du börjar dra av sömn (26 år), jobb (13 år), pendling, kö och skärmtid. Kalkylatorerna här bryter ner din livstid i konkreta delar.

Vad ingår?

Sömn

Sovkalkylatorn visar hur många år du redan sovit, och hur många som återstår. Med 8 timmars sömn per natt tillbringar du en tredjedel av livet i sängen.

Pendling & kö

Pendlingskalkylatorn omvandlar dina dagliga minuter till hela veckor, månader och år. Kökalkylern gör samma sak för all tid du spenderar i kö — mataffären, vårdcentralen, telefon.

Skärm & möten

Skärmtidskalkylatorn summerar telefon, dator och TV till en livstidssiffra. Möteskalkylatorn visar hur många hela arbetsveckor per år du sitter i möten — och vad det kostar.

Vanliga frågor

Vilken livslängd utgår kalkylatorerna från?

+
Vi använder 83 år som default, vilket är genomsnittlig livslängd i Sverige 2026 enligt SCB. Du kan justera ålder och livslängd i varje kalkylator.

Är siffrorna deprimerande?

+
Ibland. Men perspektiv hjälper dig prioritera. Om pendlingen äter 2 hela år av ditt liv kanske det är värt att flytta närmare jobbet — eller jobba hemifrån.

Relaterade kategorier

Trädgård & UtemiljöSamhälle & PolitikPrivatekonomiFöretagandeFordonBostad & Fastighet